女孩克里斯汀（西尔莎·罗南 Saoirse Ronan 饰）跟随着家人来到了位于加州的一间教会学校开始了她的高中生涯，虽然心中有百般的不愿意，但克里斯汀尚且没有足够的力量来反抗家人和生活的安排。在学校里，克里斯汀最好的朋友是朱丽（比妮·费尔德斯坦 Beanie Feldstein 饰），三观相近的两人无话不谈。  　　克里斯汀参加了舞台剧比赛，并因此结识了名为丹尼（卢卡斯·赫奇斯 Lucas Hedges 饰）的男孩，相互吸引的两人很快就走到了一起。然而，这段感情最终以分手告终。为了和校园交际花珍娜（奥德娅·拉什 Odeya Rush 饰）套近乎，克里斯汀不惜撒谎，遗憾的是，谎言并不能换来真正的友谊。当克里斯汀身陷同凯尔（提莫西·查拉梅 Timothée Chalamet 饰）的感情纠葛之中时，她的家庭也在经历着艰难时期。

母女互换灵魂再次上演，只是这次状况更复杂……  　　多年以后，泰丝（杰米·李·柯蒂斯 Jamie Lee Curtis 饰）的女儿安娜（琳赛·洛翰 Lindsay Lohan 饰）有了一个女儿哈珀（茱莉亚·巴特斯 Julia Butters 饰），安娜新男友的女儿莉莉（索菲娅·哈蒙斯 Sophia Hammons 饰）也搬来同住，但她们的相处并不愉快，把两个家庭融合便成了安娜最大的挑战。在一个雷电交加的夜晚，母女身份再次互换，没有血缘的祖孙身份也互换了。

故事发生在1900年的圣诞节前夜，吉姆（托马斯·曼 Thomas Mann 饰）将一只名叫小姐（泰莎·汤普森 Tessa Thompson 配音）的纯种狗送给了自己的爱人（科雷西·克莱门斯 Kiersey Clemons 饰），作为圣诞节的礼物。就这样，小姐在这个充满了关爱和幸福的家庭中渐渐长大。  　　某一日，女主人发现自己怀孕了，全家人关注的焦点自然集中到了那个还未出生的婴儿身上，这令受到了冷落的小姐倍感郁闷。终于有一天，忍无可忍的小姐决定离家出走。外面的世界可不是小姐想象中的那么简单，很快，它便遇到了危险，幸运的是，一只名叫查普的流浪狗（贾斯汀·塞洛克斯 Justin Theroux 配音）对小姐伸出了援爪，在茶普的带领下，小姐第一次感受到了自由的快乐。

故事进行到第三季，莫代尔高中送走了格罗夫（埃利斯戴尔·皮特里 Alistair Petrie 饰），迎来了一位名叫霍普（杰米玛·科克 Jemima Kirke 饰）的新校长，这个野心勃勃的女人决定好好的整顿一下莫代尔高中糜烂的校风。卢比（米米·基恩 Mimi Keene 饰）和欧迪斯（阿萨·巴特菲尔德 Asa Butterfield 饰）的感情还在继续，只是渐渐地，卢比发现，也许欧迪斯并不能给予她她想要的那种感情。  　　简（吉莲·安德森 Gillian Anderson 饰）怀孕了，这个突如其来的孩子带给了她和雅各布（米卡埃尔·佩斯布兰特 Mikael Persbrandt 饰）之间的感情一种新的希望，却也带来了巨大的挑战。与此同时，梅芙（艾玛·麦基 Emma Mackey 饰）在和艾萨克（乔治·罗宾森 George Robinson 饰）交往的同时，也渐渐理清了自己和欧迪斯之间的关系。

在五星级酒店礼宾部工作的张光正（黄轩 饰）虽然外表平和，但内心充满了正义感和勇气。他的生活被突如其来的空姐郑有恩（白百何 饰）所改变，她外表泼辣直爽，内心却温柔善良。两人在服务行业中相遇，张光正一见钟情于郑有恩，为了接近她，甚至加入了她妈妈参加的广场舞队伍。这段意外的相处打破了张光正对广场舞阿姨们的刻板印象，他带领阿姨们参加广场舞比赛，共同奋勇争先。这些曾经年轻过的阿姨们不仅鼓励张光正，也使他重新振作起来，面对生活充满了精神和勇气。  　　张光正和郑有恩在彼此的影响下，开始逐渐真心交流，彼此给予支持和理解，展开了一段情感之旅。他们的感情发展不仅在情理之外，也在人意料之中，通过相互影响，他们共同经历了许多之前无法想象的改变，重拾了对事业和生活的信心与追求。除了张光正和郑有恩，周围的朋友们也各自面对着自己的挑战和困惑。王牛郎鼓起勇气追求内心的情感，陈精典不再害怕失败，努力克服心理障碍准备考研，佟娜娜逐渐找到了自信和重新认识自我的路，而豆子则积极争取每一个前进的机会。

破获接手的第一起案件后，伊诺拉·福尔摩斯（米莉·波比·布朗饰）追随著名的哥哥夏洛克（亨利·卡维尔饰）的脚步，开办了自己的侦探事务所，却发现女性职业侦探的生活并不像看上去那么容易。在她不得不接受成年后的冷酷现实，准备关闭事务所时，一个身无分文的不幸女孩为她带来了第一单生意：寻找失踪的妹妹。但事实证明，这个案子比想象的要复杂得多，因为诺拉即将踏入一个危险的新世界 — 从伦敦险恶的工厂和色彩缤纷的音乐厅，到社会最高阶层和贝克街 221B。随着致命阴谋的触发，伊诺拉需要朋友和夏洛克本人的帮助才能解开这个谜团。游戏似乎又开始变得扑朔迷离！

黛丝（杰米•李•柯蒂斯 饰）是一个心理医生也是一个单亲母亲，独自抚养女儿安娜（林赛•洛翰 饰）与小儿子。但黛丝跟安娜的关系一直不好，两人都看不惯对方的做法。这天她们再次争吵：为安娜乐队及母亲再婚的事，表示如果换做是对方，事情就会有好的结果。没想到她们读了一位奇怪老婆婆所给的小纸条后，竟然互换了身份。惊恐中她们不得不接受事实，互相配合做好各自的事，这期间经历的事，才让母女认识到各自的生活，理解到各自的感受。但黛丝的婚礼就要进行了，身份还没法换回……

庞波小姐是干练的电影制作人。  　　她能看出演员及工作人员的潜力，让他们发挥十二成才华，简直可谓大萤幕之子。  　　尽管她日夜都在电影之城喵莱坞用心制片，拍的却尽是Ｂ级卖肉动作片……  　　担任其助手的青年「电影痴」吉恩对此有疑问，而庞波小姐亲手策画的脚本  　　就在某天交到了他手上。而且，导演还吩咐：「这部片子要交给你拍。」  　　吉恩能拍出庞波小姐所说的「名作」吗。

这一季中，欧提思（阿萨·巴特菲尔德 Asa Butterfield 饰）和名为欧拉（帕特里夏·艾莉森 Patricia Allison 饰）的女孩正式开启了一段恋情，与此同时，简（吉莲·安德森 Gillian Anderson 饰）和欧拉的父亲雅各布（米卡埃尔·佩斯布兰特 Mikael Persbrandt 饰）之间也产生了致命的吸引力，这复杂的关系带给了欧提思巨大的压力，而他和梅芙之间的关系也因为杰克森（凯达·威廉姆斯特灵 Kedar Williams-Stirling 饰）的存在而濒临破碎。  　　梅芙的好友艾米（艾米·卢·伍德 Aimee Lou Wood 饰）在电车上遭到了猥亵，本以为只是一件小事的艾米并没有想到，它实际上改变了她的人生。学校里爆发了衣原体感染风波，这让个性古板的校长格罗夫（埃利斯戴尔·皮特里 Alistair Petrie 饰）压力山大，与此同时，他和妻子（萨曼莎·斯毕洛 Samantha Spiro 饰）之间的婚姻实际上也走到了尽头。

该剧改编自祈祷君的同名小说，讲述了游戏架构师肖鹤云（白敬亭 饰）和在校大学生李诗情（赵今麦 饰）在遭遇公交车爆炸后“死而复生”，于公交车出事的时间段内不断经历时间循环，从下车自救到打破隔阂并肩作战，努力阻止爆炸、寻找真相的故事。